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完美的食品-蜂花粉 蜂花粉的來源與組成份 蜜蜂從花朵的花藥上採集花粉粒,再混合少許蜂蜜與唾液分泌物小型辦公室,製成花粉團攜回巢中,其成份與植物上的花粉有部份差異,故稱為蜂花粉。對蜜蜂而言,蜂花粉是其蛋白質室內裝潢、脂類、礦物質與維生素的主要來源。 蜂花粉的成分因植物花粉來源不同有很大的差異,一般蜂花粉中的蛋太平洋房屋白質含量約佔 24%、醣類 27%、脂肪 5%。其組成分如表4-1。花粉的糖分來自於蜜蜂採集花粉粒時,用花關鍵字廣告蜜或帶出的蜂蜜加以黏合,因此使蜜蜂花粉具有甜味。花粉之蛋白質含量相當高,且含有人體必需之胺基酸-澎湖民宿尤其是麩胺酸,其鉀、磷、鎂、鐵、鋅等礦物質之含量相當豐富,但只含少量鈉,因此對高血壓患者來說,花買屋粉是非常好之低鈉高鉀食品。花粉也富含 B群維生素,包括菸鹼酸、核黃素、維生素B6、泛酸、葉酸及生物素小額信貸,也含有相當高量的維生素C及β-胡蘿蔔素,為天然之抗氧化食品。一般食用花粉應可獲得更均勻之營養。古網路行銷代我國、希臘、埃及、波斯都有食用花粉的記載,今日崇尚自然食品,花粉更成為其中寵兒。研究報告指出:裝潢花粉無論從那一方面來看,都是一種完美的健康食品,可貴的是長期食用更能養顏美容、延年益壽、青春永駐宜蘭民宿
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